Minha mãe e o Popeye tinham razão.

Eu nunca acreditei que o espinafre dava força, minha mãe sempre me falava e eu nem dava ouvidos, mas agora eu tenho que dar o braço a torcer e acreditar na velha.

Falo isso porque os cientistas comprovaram que o espinafre realmente dá uma forcinha a mais para os músculos.

Eu sempre via o Marinheiro popeye nos desenhos comendo espinafre e batendo em todo mundo e nunca acreditei nele, agora comecei a ver que o velho tinha razão.

Segundo os especialistas o consumo diário de 300 gramas de espinafre reduz em 5% a quantidade de oxigênio necessária para o funcionamento dos músculos quando se faz exercício físico, não sei o que isso quer dizer, mas eles falaram que isso dá muito mais força.

Então se você esta na sua casa sem fazer nada, pegue um pouco de espinafre coloque no prato e comece a comer, isso fará muito bem para os seus músculos.

Caso você não esta acreditando nesse post veja os desenhos do Popeye que você verá que realmente o marinheiro fica muito mais forte. Rsrs.

Quem sabe você não arruma uma Olívia Palito pra você.

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